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熱中症 に注意!  no.44

こんにちわ

訪問治療院ウィステリアの加藤孝太です!

猛暑 酷暑が続いていますね。活動しています上尾でも連日38度 39度 を超えています、、、

移動の車は少し止めておくだけでサウナ状態。日差しもすごく腕は日焼けです!!

油断すると熱中症になりそう、、、

ということで今回は環境省の熱中症予防情報サイトを紹介します!

いい資料がもありました。

 

資料のようなチェック。工夫に加え

屋外活動の多い加藤は 帰宅するとシャワーや水風呂に入り体に溜まった熱を下げるように気をつけています!

皆さんもお体に注意してお過ごしください。